为进一步推动全民健身与全民健康深度融合，大力弘扬传承中华优秀传统文化，积极倡导全民健康生活方式，增强身体素质，近日，新华西街道滨水社区组织居民开展八段锦健身活动，提高辖区居民生活质量和健康水平的同时，丰富业余文化生活和精神活动。

活动现场，社区卫生服务中心工作人员为大家介绍了八段锦的历史和功效，并现场进行了八段锦第一式至第八式的动作讲解，然后带领着大家一同练习。居民们认真练习每个动作，整齐划一，刚柔相济，从起势到呼吸吐纳，展现了八段锦的动静结合、养心静气。居民纷纷表示，此次活动不仅了解了中国传统文化的博大精深，还确切感受到了八段锦对身体带来的调节作用，今后要把八段锦等优秀的传统健身文化融入到日常生活中。

下一步，滨水社区将以此为契机，将全民健身运动在辖区内进行全面推广，帮助辖区居民培养健康、高质量的生活习惯。